Tägliche Turnstunde für zuhause

Mit kostenlosen Videos regt die PH Niederösterreich zur täglichen Turnstunde in den eigenen vier Wänden an.

Bewegung und Sport ist nicht nur für die körperliche Fitness gesund, sondern regt auch das Immunsystem an. Damit genau dies auch aktuell nicht vernachlässigt wird, lädt die PH Niederösterreich mit der Videoreihe Bewegung@Home zur täglichen Turnstunde zuhause ein. 

Die Bewegungen in den Videos werden von Studierenden des Schwerpunkts Bewegung und Sport konzipiert. Sie alle haben gemeinsam, dass sie mit nur wenigen Mitteln zuhause durchgeführt und leicht von SchülerInnen der Primarstufe nachgemacht werden können. Vorgezeigt werden die Bewegungen von zwei Schülerinnen, die diese unter der Anleitung ihrer Mutter ausführen, die als Lehrerin an einer Volksschule in NÖ tätig ist. 

Viele weitere Bewegungs- und Sportanleitungen für Kinder finden sich auch am YouTube-Kanal PHNOESport. Auch diverse Sportstudios und -vereine bieten ihre Kurse nun in Form von Videos oder Livestreams an, so z.B. auch der Wiener Sportverein arriOla, der nun auf Vimeo kosten- und loginfrei Tanzkurse für Kinder und Jugendliche streamt. Auch viele Übungen, die in den Videos des Schulvereins Simply Strong dargestellt werden, eignen sich um zuhause nachgemacht zu werden.



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